【賀娟】師說-體質養生 (10集1.02G)

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講師簡介：
        賀娟，北京中醫藥大學教授、醫學博士、碩士生導師。現(xiàn)任北京中醫藥大學基礎醫學院副院長，中華中醫藥學會内經學分會秘書(shū)長。賀娟教授師從著名醫學專家王洪圖教授，從事《黃帝内經》教學、科研、臨床研讨20年，主編、副主編相(xiàng)關著作10部，發表相(xiàng)關學術論文近30篇，著有《黃帝内經養生堂》，對《黃帝内經》養生思想有深化研讨。
    多年來，賀娟教授應用傳統中醫理論對中醫養生中止了大量深化的研讨，頗有心得，此次受《師說》欄目約請，繼《飲食與養生》系列節目熱播之後，爲全國觀衆再次奉上又(yòu)一力作《體質養生》系列節目，爲您帶來更爲适用的養生學問。




内容引見(jiàn)：
第一集 “陽虛體質”的養生（上）
1、 陽虛會呈現(xiàn)哪些迹象（基本征象）
2、 陽虛體質易患哪些疾病（發病傾向）


第二集 “陽虛體質”的養生（下）
1、 陽虛體質的構成緣由
2、 飲食調理辦法以及常服的中成藥


第三集 “陰虛體質”的養生
1、陰虛會呈現(xiàn)哪些迹象（基本征象）
2、陰虛體質易患哪些疾病（發病傾向）
3、陰虛體質的構成緣由
4、飲食調理辦法以及常服的中成藥


第四集 “痰濕體質”的養生
1、痰濕體質會呈現(xiàn)哪些迹象（基本征象）
2、痰濕體質易患哪些疾病（發病傾向）
3、痰濕體質的構成緣由
4、飲食調理辦法以及常服的中成藥


第五集 “氣郁體質”的養生（上）
1、氣郁體質會呈現(xiàn)哪些迹象（基本征象）
2、氣郁體質易患哪些疾病（發病傾向）
第六集 “氣郁體質”的養生（下）
1、氣郁體質的構成緣由
2、飲食調理的辦法
3、調整心情的辦法
第七集 “濕熱體質”的養生
1、痰濕體質會呈現(xiàn)哪些迹象（基本征象）
2、痰濕體質易患哪些疾病（發病傾向）
3、痰濕體質的構成緣由
4、飲食調理辦法以及常服的中成藥
第八集 “瘀血體質”的養生
1、瘀血體質會呈現(xiàn)哪些迹象（基本征象）
2、瘀血體質易患哪些疾病（發病傾向）
3、瘀血體質的構成緣由
4、飲食調理辦法以及常服的中成藥
第九集 “氣虛體質”的養生
1、氣虛體質會呈現(xiàn)哪些迹象（基本征象）
2、氣虛體質易患哪些疾病（發病傾向）
3、氣虛體質的構成緣由
4、飲食調理辦法以及常服的中成藥
第十集 “過敏體質”的養生
1、哪些物質容易惹起人們的過敏
2、容易呈現(xiàn)過敏反響的部位
3、飲食與藥物調理辦法
4、平和體質的定義及判别規範
5、如何成爲平和質

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